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壬生町立安塚小学校
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2018/07/12

にらを味わう

| by:安塚小学校管理者
全国第1位の生産量を誇る栃木県のにらは、カルシウムやカリウム、鉄分などを豊富に含む栄養たっぷりの野菜です。壬生町でもたくさん栽培されています。にらは、炒め物、汁物、和え物などどんな料理にも使える万能野菜です。今日のメニューは、ご飯、さばのピリ辛焼き、にらと卵の酢醤油和え、じゃがいもとたまねぎの味噌汁、牛乳でした。

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